

Linum Usitatissimum
| Famille botanique :Linacées
L'huile vierge de lin de première pression à froid est obtenue dans le Berry au cœur de la France.
Composition d'une capsule: huile vierge de lin 500 mg. Gélatine à base de poisson, glycérine végétale Sans vitamine E ajoutée.
Par sa richesse exceptionnelle en acide alpha-linolénique (Oméga-3), l’huile de graines de Lin contribue au bon fonctionnement du système cardiovasculaire, du système nerveux. Elle possède également des effets anti inflammatoires.
Elle contribue au rééquilibrage d’une alimentation courante dont l'apport en acide gras oméga-6 est trop élevé. Nos habitudes alimentaires sont considérées comme responsables d’un apport insuffisant en acide alpha-linolénique.
Anecdote : Linum vient de "linon" "fil" en latin à cause de son usage dans le textile, et "usitatissimum" "très utilisé"
En effet le Lin était cultivé dès les premiers âges de l'humanité pour la fabrication de textiles, il a été supplanté par le Coton au 19ème siècle.
Anecdote : autrefois en campagne, pour attendrir des chaussures en cuir neuves, on remplissait chaque chaussure de graines de Lin mouillées qu'on laissait gonfler et germer. Une fois germées, on donnait les graines du pied gauche à l'âne et celles du pied droit au bœuf. Dès qu'elles avaient séchées les chaussures ne vous faisaient plus mal aux pied et la fortune vous souriait.
Botanique : plante annuelle de 40 à 70 cm de haut, safine tige rectiligne, sa fleur fragile d’un beau bleu pastel et son petit fruit globuleux lui donnent un aspect délicat bien caractéristique.
2 capsules matin midi et soir pendant les repas.
Contient de la gélatine de poisson.
Usage déconseillé chez les femmes ayant des antécédents personnels ou familiaux de cancer du sein. Dans ce cas, l'huile de Lin peut être remplacée par l'huile de Cameline dont la composition est très proche.
Déconseillé aux enfants, adolescents et femmes enceintes ou allaitantes.
Ne se substitue pas à un régime alimentaire varié. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des enfants. A conserver dans un endroit sec et tempéré.
Ne peut se substituer à un régime alimentaire varié et équilibré et à un mode de vie sain.
Ne pas dépasser la dose journalière conseillée.
Tenir hors de portée des enfants.